再忙也能有好生活：37個練習讓你找到生活好感覺，掌握做好家事的技巧 情緒壓力書籍推薦
再忙也能有好生活：37個練習讓你找到生活好感覺，掌握做好家事的技巧
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跟著生活教練，找到最適合自己的家事方法，
方法對了，魚乾女也能變身家政婦！
經營一個家，要有一些小心機。
不需要花大錢，花點時間做家事、用心布置，
一塊布、一博客來網路書店支蠟燭、一盆花、一個抱枕，
餐桌上的飯菜香、小陽台的蓊蓊綠意……
就能營造出家的味道，累積滿滿生活感。
家，不再只是睡覺的地方，
而是補充能量、消除身心疲憊的所在。
會過生活的人都有超能力。
在家事中找到最強大的力量，你我都能。
在這本書中，YAHOO!奇摩第一屆生活摩人、MY LOHAS園藝單元及台北畫刊「家事全通略」專欄作者阿妮奇（Annie K.），針對生活中最基本而切身的項目，如料理、園藝、收納、家事（洗衣、打掃、廢物利用等），以一貫溫潤流暢的筆觸，分享自身的經驗和故事，引進歐美生活教練的概念，利用表格、清單、小測驗和方便好用的便利貼，搭配豐富的實境圖片，設計了37個簡單的實作練習，規劃執行細節與步驟，提供具體實用且多元的生活方法，讓每個人都能憑藉自己的環境與經驗，從點到面，透過自我練習，找到生活好感覺，讓生活更有品質，也讓家更有歸屬感。
台版《家事的撫慰》，開發每個人心中的瑪莎史都華
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阮嵐青魅麗雜誌副總編輯
商品訊息簡述:
再忙也能有好生活：37個練習讓你找到生活好感覺，掌握做好家事的技巧
再忙也能有好生活：37個練習讓你找到生活好感覺，掌握做好家事的技巧 評價
網友滿意度：
現在的生活壓力真的越來越大
工作壓力、金錢壓力、家庭壓力等等...
而你如何面對你的壓力?
關於壓力，有壞的當然也有對自己好的
有壓力不必然是糟糕的!
而是我們應該要怎麼克服這些壓力呢?
最近看到了一本書叫 再忙也能有好生活：37個練習讓你找到生活好感覺，掌握做好家事的技巧
他讓我了解應該怎麼去釐清壓力
卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍先生認為
「使我們受苦的，往往不是情況本身，而是我們對於情況的想法。」
所以你如何看待壓力 就決定壓力將如何影響你
這本書分享給大家囉!!!!
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商品訊息描述:
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商品訊息簡述:
作者： 葛晶瑩
新功能介紹- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/05
- 語言：繁體中文
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